"No sabès por donde empezar, pero sabes que asì no podès seguir".
Terapia para ordenar tu caos interno y volver a vos, paso a paso. Sin presiones. Sin fòrmulas màgicas. Con acompañamiento real.
Sesiones de Psicologìa
Terapia para Ansiedad
Proceso de Orientaciòn y Reorientaciòn vocacional
¿Por què ordena tu mente?
Porque no nací con todo claro.
Porque me perdí muchas veces antes de encontrarme.
Ordena tu Mente nació cuando entendí que ordenar la cabeza no es tener todo bajo control…
es aprender a acompañarte cuando todo se desordena.
Soy Flor, psicóloga. Y este espacio es para quienes sienten que ya no pueden más, pero todavía no saben cómo empezar.
Acá no hay exigencias. Solo procesos reales, humanos y a tu ritmo.
¿Cómo puedo ayudarte?
Cada proceso es distinto, pero todos empiezan igual: con una mente que ya no puede mas.
Si la ansiedad te desborda, tu mente no para y sentís que estás en modo supervivencia.
Si dudás de tu carrera, sentís que nada te motiva o no sabés qué camino seguir.
Si querés dejar de sentirte perdida/o, entender lo que te pasa y volver a vos.
MODALIDAD
Terapia online (desde cualquier lugar)
Terapia presencial en San Juan, Argentina.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cómo sé si necesito terapia?
Si sentís que la ansiedad, el estrés o la incertidumbre te están afectando en tu día a día, si te cuesta tomar decisiones o si simplemente querés entenderte mejor, la terapía puede ayudarte. No hace falta estar en crisis extrema para empezar.
¿ Cómo es una sesión de terapia con vos?
Cada sesión es un espacio seguro donde trabajamos desde lo que vos necesitás en este momento. No hay un método rígido, sino herramientas adaptadas a tu realidad. En el primer encuentro exploramos qué te está pasando y definimos juntos cómo abordar el proceso.
¿Cuál es la diferencia entre una sesión online y una sesión presencial?
El contenido de la sesión en el mismo, la diferencia es la modalidad:
Online: Desde la comodidad de tu casa, con la flexibilidad de conectarte desde cualquier lugar.
Presencial (San Juan): Si preferís un espacio cara a cara, podemos encontrarnos en mi consultorio.
¿Cuánto duran las sesiones?
Cada sesión dura 50 minutos, un tiempo ideal para trabajar a fondo sin sobrecargarte.
¿Cada cuánto deberia tener sesiones?
Depende de cada persona. En general, se recomienda comenzar con sesiones semanales o quincenales. Con el tiempo, podemos espaciar los encuentros según lo que necesites.
¿ Cómo hago para reservar un sesión?
Es muy facil:
- Escribime por WhatsApp.
- Coordinamos día y horario.
- Una vez confirmada, te paso los datos de pago (si es online).
¿Es necesarios comprometerme a varias sesioes?
No. Podés tomar una primera sesión y decidir si querés continuar. La terapia es un proceso, pero siempre lo manejamos a tu ritmo y segun tus necesidades.
¿Qué pasa si no me siento cómodo/a con la terapia?
La conexión con el terapeuta es clave. Si después de unas sesiones sentís que este espacio no es para vos, podemos conversarlo y ver qué otras opciones pueden ayudarte. Lo importante es que encuentres lo que realmente te sirva.
Ordena tu Mente es ese lugar.
No necesitás tener todo resuelto para empezar.
Solo necesitás un lugar donde puedas ser vos, sin máscaras ni exigencias.
¿Querés empezar tu proceso terapéutico?
Florencia Albarracin – Psicóloga
📍 Atención online y presencial en San Juan, Argentina
📱 WhatsApp: +54 9 2646730556
📧 Email: psico.ordenatumente@gmail.com
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